Psicoterapia Online

O processo terapêutico já começa na sua decisão

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Sessões online.

Atendimento para adolescentes e adultos e orientação parental.

Por que fazer Terapia online?

Antes de responder a essa pergunta, eu primeiro preciso responder a outra: por que fazer terapia?
Muitas vezes nos deparamos com uma problemática em nossas vidas, que não necessariamente parece grave mas nos causa um determinado grau de desconforto e decidimos resolver sozinhos - o que é perfeitamente plausível e até bom para praticarmos nossa autonomia - mas aí a gente deixa o problema crescer e crescer até que ele se torne insustentável e aí sim buscamos por ajuda profissional, nesse tempo de espera já perdemos tempo e saúde.
O profissional de psicologia está capacitado para ouvir suas demandas e trabalhar com você a resolução delas, não existe problema “simples” demais para procurar uma Psicóloga e se você chegou aqui no site, se pensou “talvez eu precise de terapia” esse é um bom indicativo de que há algum sofrimento que você gostaria de dar atenção, e um profissional pode te ajudar nesse processo.

Tá! mas por que terapia online?
Por que não?
A verdade é que assim como em outras profissões, a psicologia vem evoluindo e se modernizando, não apenas em suas teorias e práticas mas também em seu formato.
Com a terapia online você tem acesso a todos os benefícios da terapia presencial, com os bônus de: reduzir tempo de deslocamento, poder escolher profissionais que você se identifica mas não estão na sua cidade além de te possibilitar continuar com o acompanhamento mesmo que você precise mudar ou viajar.

Sobre Mim

Júlia Ísis Santana Abib

Sou Júlia Abib, sou psicóloga e baseio a minha prática através da análise do comportamento, construo o meu atendimento com ensinamento da FAP, ACT e DBT, que são terapias contextuais, também baseadas em conceitos da análise do comportamento. Iniciei como terapeuta infantil, trabalhando com ABA (Applied Behavior Analysis) e transtornos do neurodesenvolvimento, área em que sou pós graduada e que apesar de me encantar muito, migrei para a terapia online para atender à um projeto de vida que era o de poder trabalhar de onde quisesse.

Eu amo viajar, tive a oportunidade de conhecer um pouco desse nosso mundo enorme e a cada lugar novo que conheço, aumenta a minha motivação em conhecer um pouquinho mais, o meu trabalho me permite ter a liberdade de trabalhar de qualquer lugar, por isso não se espante se o meu ambiente for diferente a cada sessão, apesar de que tenho como porto seguro a minha cidade, Salvador/BA, lugar pelo qual sou apaixonada e estou sempre voltando para tomar um banho de mar e me recarregar.

Liberdade é um conceito que me traz grandes questionamentos e motivação, eu quero ser livre e ajudar pessoas a serem livres também, sejam quais forem as amarras que nos prendem.

Não vou te fazer promessas milagrosas, terapia é processo, comprometimento e grande parte disso quem faz é você - eu apenas ajudo.

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O que é Psicoterapia

Você já ouviu falar em psicoterapia? Esse é um processo que proporciona ao cliente adquirir consciência sobre seus próprios atos. É algo que precisa ser feito em médio a longo prazo, dessa forma, ele terá tempo e novas óticas para explorar suas inseguranças, dores, emoções ou experiências e compreender situações desafiadoras.

Utilizamos de ferramentas como por exemplo a Análise funcional, para que o cliente possa entrar em contato com consequências que estão mantendo o comportamento problema em suas vidas, além de outras variáveis que podem estar envolvidas e auxiliamos na construção de novas experiências, para que o cliente possa explorar outras possibilidades, mais coerentes com os próprios valores e projetos, de se viver uma mesma situação.

Assim, o cliente tem a oportunidade de resolver conflitos, desenvolver um melhor relacionamento consigo mesmo e com quem está ao seu redor. Ao mesmo tempo que desenvolve o autoamor, a responsabilidade por seus atos, amadurecimento e autoconhecimento.

Opiniões de Pacientes

L.G

Comecei a terapia com a Julia em um momento bem delicado e até mesmo obscuro, desde a primeira sessão pude sentir uma ligação e extrema confiança em poder abrir toda essa caixa de sentimentos e acontecimentos da minha vida. Já havia feito terapias com outros psicólogos mas com a Julia foi realmente diferente, hoje só tenho a agradecer por ter uma sessão toda semana e ter a confiança que a minha psicóloga é a melhor!! É dificil escrever esse feedback pois faltam palavras para descrever como essa terapia junto a Julia tem me ajudado.

C.P

Fiz psicoterapia por vários anos e nunca senti melhora até encontrar a Júlia. Além de simpática (o que facilita a identificação), a Júlia domina uma série de conhecimentos e técnicas que têm me ajudado a compreender melhor meus sentimentos e a transformar aos poucos meu cotidiano.

A.F

Estou fazendo terapia com Julia desde o início deste ano e eu consigo perceber mudanças muito grandes na minha vida graça a isso. Apesar de nosso contato ser a distância ela consegue criar um ambiente seguro, ser muito assertiva e compreensiva.

Psicóloga Online

Adolescentes, adultos e orientação parental.

Como funciona o atendimento psicológico?

Os atendimentos são realizados online em qualquer lugar do mundo que você esteja.
As consultas são realizadas por meio de chamada de vídeo, sendo utilizado plataformas como Whatsapp, Google Meet e plataforma Zoom, tendo duração média de 50 minutos a 1 hora e são configuradas de acordo com as necessidades do cliente.

Avaliação Inicial

O atendimento psicológico ocorre de forma personalizada, onde será analisado o histórico do cliente, contexto em que o cliente se comporta tendo o fim de identificar o que está alimentando o sofrimento emocional. Também são identificadas as potencialidades para avaliar quais estratégias podem ser postas em prática

Estratégias e Objetivos

As estratégias e objetivos adotados dependem do contexto e necessidades individuais do cliente, o processo se dá de forma personalizada e tende a ser otimizado a partir da construção do vínculo terapêutico. A adoção das estratégias e objetivos têm a ver com os valores pessoais que o paciente alimenta.

Decisões e Resultados

As decisões são tomadas de forma dialogada com o cliente durante todo o processo. As técnicas e procedimentos utilizados possuem validade científica e são baseadas em evidências, o que promove resultados consistentes e que surtem efeito prático na vida cotidiana.

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